Halskotor
Kotorna som bildar halsryggen stödjer huvudet och möjliggör rörelse. De främsta patologierna som påverkar detta mycket känsliga område av kroppen är relaterade till trauma eller artikulär degeneration.
Den övre delen av ryggraden, halsryggen består av 7 kotor mellan skallen och den första bröstkorgskotan. Den är både mycket rörlig och fungerar som stöd i olika positioner och stöd för huvudets vikt, den är särskilt utsatta för trauma och nerv-, muskel-, ligament och broskskador. Dessa inkluderar:
- Nackspärr. Det är en ofrivillig beständig kontraktion över flera dagar av en muskel i nacken, vanligtvis sternocleidomastoideus och/eller trapeziusmuskeln, somofta uppkommer en felaktig position under sömnen. Smärtan kan vara mycket kraftig och lokal stelhet kan förhindra rörelse av huvudet.
- Stukad nacke. Denna skada på ett ligament i halskotorna inträffar efter en brutal rörelse, under exempelvis en krock. Den berömda ”pisksnärten” som skjuter huvudet bakåt eller framåt vid krock med bil är en stukad nacke.
- Nervsmärtan cervicobrachialgie. Denna skada på en cervikal intervertebral disk orsakas av trauma eller slitage och resulterar i en kompression på omgivande nervstrukturer. Den ger en smärta i nacken och armen som sträcker sig ut till fingrarna och den kan åtföljas av stickningar och känselförlust i de övre extremiteterna.
- Artros i halskotorna eller cervicartrose. Den definieras av slitage av brosk i halskotorna. Denna kroniska sjukdom, som gradvis utvecklas under många år, är vanlig hos personer över 40 år. Den visar sig som varierande nacksmärta, nackstelhet och huvudvärk.
Lindra en smärtsam nacke
I behandling av mekaniska patologier som rör halsryggen ingår smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel, värme (vid muskelkontraktur) eller kyla (vid inflammation) och i vissa akuta fall eller episoder av smärta tillfällig användning av nackkrage. Sjukgymnastik för att stärka upp muskler, massage och stretching av nacke kan också lindra smärtan, särskilt vid återhämtning efter en stukning eller vid artros.